"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
|
11.02.2007
19:08 |
Бессонница не дает размножаться нервным клеткам
Ученые из из Принстонского университета установили, что потеря сна влияет на работу гиппокампа, зоны головного мозга, участвующей в формировании воспоминаний, и . . . |
|
10.02.2007
08:30 |
Скрытые опасности окраски волос
Процесс окрашивания волос с развитием химии постепенно превращается из вредной для здоровья в приятную ежемесячную процедуру. Однако с увеличением количества . . . |
|
04.02.2007
12:02 |
Ультразвук позволяет избежать протезирования зубов
В ближайшем будущем, возможно, отпадет необходимость прибегать к зубным мостам и протезам. Устройство (специальный микрочип), который разработали ученые из . . . |
|
31.01.2007
20:23 |
Длительность времени, которое вы проводите во сне, тесно ассоциирована с уровнем артериального давления
Согласно последним данным научных исследований опубликованным в известном медицинском журнале Гипертензия (Hypertension ) длительность времени, которое вы проводите . . . |
|
30.01.2007
19:29 |
В Венгрии выявили потенциально опасную для человека разновидность птичьего гриппа
Такие данные сегодня официально подтвердила Европейская Комиссия. Новые вспышки вируса также зафиксировали в Японии, Индонезии и Южной Корее. После того, как от . . . |
|
28.01.2007
12:51 |
Каков цвет безопасного картофеля?
Стокгольмского университета обнародовали исследование, из которого выплывало, что во многих изделиях из картофеля и зерновых содержится токсичное вещество . . . |
|
28.01.2007
07:47 |
Какой сок самый полезный?
Замутненный мякотью сок содержит в пять раз больше антиоксидантов, чем его осветленный собрат. Окраска фруктов, овощей и их соков обусловлена полифенолами. Именно . . . |
|
15.01.2007
08:17 |
Прохладительные напитки не щадят ни взрослых ни детей
пристрастие детей к сокам и прохладительным напиткам чревато развитием у них метаболического синдрома, диабета, инсульта и заболеваний сердечно-сосудистой . . . |
|
14.01.2007
09:48 |
Блокаторы кальциевых каналов: выстрел дуплетом
Исследователи из университета Мичигана (США) установили, что некоторые антигипертонические лекарственные средства из группы блокаторов кальциевых каналов и . . . |
|
13.01.2007
08:17 |
Актуальная тема: головная боль на похмелье Головная боль на похмелье является одной из самых распространенных форм головной боли, от которой время от времени страдает три четверти взрослых людей. Является ли абстиненция единственным способом избежать этого явления? Можно ли от нее избавиться? На этот вопрос отвечает статья невропатолога Кристины Лэй, работающей в Институте Головной боли в Нью-Йорке, которая опубликована в журнале Headache (головная боль). Журнал Headache издает американская ассоциация головной боли (American Headache Society).
По мнению ученых, совсем не обязательно выпить очень много, чтобы утром страдать от головной боли. Более того, после умеренной выпивки боль может беспокоить даже чаще, чем после <жестокого перепоя>. Это связано с тем, что алкоголь имеет прямые и косвенные пути для того, чтобы вызвать головную боль. Прежде всего, это дегидратация. Алкоголь вызывает обезвоживание, заставляя Вас мочиться чаще обычного. Кроме того, алкоголь ударяет по печени, которая продуцирует меньше глюкозы. Глюкоза - главное топливо наших клеток. Причем мозг наиболее чувствителен к дефициту глюкозы. Алкоголь нарушает обмен химических веществ, при помощи которых общаются наши клетки. Одно из этих веществ простагландин регулируют восприятие боли. И, наконец, алкоголь стимулирует процессы воспаления и вызывает отек сосудов, что так же достаточно быстро вызывает головную боль.
Главным непрямым эффектом алкоголя является повышение продукции ацетальдегида. Избыток ацетальдегида приводит к потливости, сердцебиениям, тошноте и рвоте. Алкоголь вызывает нарушения сна. Вот почему нельзя проспать похмелье.
Для предотвращения головных болей специалисты советуют закусывать жирной пищей, что бы замедлить всасывание алкоголя. Жирную пищу следует сочетать со сладкими блюдами, что профилактирует снижение уровня глюкозы в крови. Отдавайте предпочтение светлым сортам алкоголя. Окрашенный алкоголь, содержащий красители и флавоноиды (красное вино, виски и др.) чаще вызывает головные боли.
Пейте медленно, дайте организму время, чтобы дезактивировать алкоголь. Перемежайте алкоголь с безалкогольными напитками. Хороши фруктовые соки томатный, клюквенный , которые позволяют возместить дефицит глюкозы. Безалкогольные напитки с кофеином предотвращают отек и спазм сосудов, но необходимо помнить, что кофеин стимулирует мочеотделение и усугубляет обезвоживание. Постарайтесь не курить, так как курение снижает снабжение мозга кислородом.
В некоторых случаях, при отсутствии противопоказаний (язвенная болезнь склонность к кровотечениям) для профилактики похмелья рекомендуют заблаговременно принять нестероидные противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен), которые блокируют простагландиновые эффекты алкоголя.
Если Вам все же не удалось избежать головной боли, на утро рекомендуется обильное питье, блюда богатые углеводами и белками, яйца в всмятку и тосты. Завтрак на похмелье лучше запить томатным и яблочным соком.
Sun, C. and Lay, C. Headache, 2007; manuscript received ahead of publication. Kaivola, S. Cephalalgia, March 1983; vol 3: pp. 31-36. Christine Lay, MD, The Headache Institute, Roosevelt Hospital, New York City.
|
|
12.01.2007
07:56 |
Как избежать болей в ушах при воздушых путешествиях?
При инфекционно - воспалительных заболеваниях носоглотки часто нарушается проходимость так называемой Евстахиевой трубы - канала, который соединяет заднюю часть . . . |
|
11.01.2007
07:55 |
В Китае и Индонезии зафиксировали новые случаи заражения человека птичьим грипом
В Китае это первый инцидент за сверх полугода. Штамм вируса H5N1 попал в организм тридцатисемилетнего фермера в декабре в прошлого году. По данным министерства . . . |
|
10.01.2007
08:25 |
Половые гормоны и слабоумие
Группа американских ученых под руководством доктора Криса Pike из университета Южной Калифорнии в эксперименте на мышах получила доказательства того, что мужской . . . |
|
09.01.2007
07:49 |
Святой престол одобрил новый источник стволовых клеток
Ученые из США утверждают, что добыли их из околоплодной жидкости. Потом они превратили эти клетки в нервные, печеночные и мышечные клетки. Раньше основным . . . |
|
08.01.2007
08:42 |
Хочешь быть красивым? Поступай в хирурги
Испанские исследователи утверждают, что среди мужчин - докторов, именно хирурги - самые красивые. Согласно данным научных изысканий опубликованных в Британском . . . |
|
07.01.2007
12:24 |
Утренний кашель курильщика - смертельный признак
По данным американских исследователей, присутствие хронического кашля с мокротой по утрам, что обычно характерно для заядлых курильщиков, не безобидное . . . |
|
23.12.2006
11:39 |
Дети раннего возраста, матери которых принимали рыбий жир во время беременности, отличаются лучшей координацией движений
Омега 3 жирные кислоты, которыми изобилует рыбий жир, крайне необходимы для нормального состояния имуннитета и гормонального баланса организма. Наряду с этим, . . . |
|
21.12.2006
20:20 |
Ноги - опасное оружие
Согласно данным, полученным отделением неотложной помощи Кардифа (Уэльс, Великобритания) ноги являются поистине самой опасной частью нашего тела. Более того, . . . |
|
20.12.2006
08:27 |
Разработан электронный нос, который позволяет распознать неприятный запах изо рта
Доктор Kohji Mitsubayashi из Токийского института Медицины и стоматология разработал электронный нос, который позволяет распознать неприятный запах изо рта. Это . . . |
|
19.12.2006
07:39 |
Итальянские подиумы не для худых и юных
Итальянские подиумы не для слишком худых и юных манекенщиц в возрасте до 16 лет - такой манифест обнародовала Итальянская национальная палата моды совместно с . . . |
1|
