"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
19.06.2016 16:05 |
Парадоксу инопланетных цивилизаций отказано в праве на существование
Астроном-любитель Роберт Грей из Чикаго (США) показал, что существующая интерпретация парадокса Ферми об инопланетных цивилизациях не имеет никакого отношения к . . . |
19.06.2016 16:03 |
«Союз» с экипажем МКС вернулся на Землю
«Союз» приземлился в казахстанской степи. На его борту находились космонавт Роскосмоса Юрий Маленченко, астронавт НАСА Тимоти Копр и астронавт ЕКА Тимоти Пик. В . . . |
19.06.2016 16:00 |
Сибирь и Канада названы спасением для миллиардов климатических беженцев
Климатологи из Канады и США назвали регионы планеты (север Сибири и материковая Канада), которые в будущем могут стать благоприятными для размещения и жизни . . . |
19.06.2016 15:57 |
Обосновано существование жидких колец вокруг черных дыр
Физики из Пекинского университета (Китай) обосновали существование жидких колец вокруг черных дыр. Посвященный этому препринт опубликован на сайте arXiv.org. Как . . . |
19.06.2016 15:54 |
Найдена «голая» сверхмассивная черная дыра
Астрофизики из США, Германии и России сообщили об обнаружении кандидата в почти «голую» сверхмассивную черную дыру. Посвященный исследованию препринт . . . |
17.06.2016 10:33 |
ВОЗ признала горячие кофе и чай источником рака
Международное агентство по изучению рака при Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) признало употребление чрезмерно горячих напитков (например, кофе и чая) . . . |
17.06.2016 10:29 |
Найдены нарушения в работе мозга у толстяков
Исследователи из Вашингтонского университета продемонстрировали, что мозг у толстяков может работать иначе, чем у здоровых людей, усиливая удовольствие от . . . |
17.06.2016 10:25 |
Подростковый бунт назвали болезнью мозга
Нейробиологи из Саутгемптонского и Кембриджского университетов обнаружили, что мозг подростков, которым поставлен диагноз «антисоциальное поведение», . . . |
17.06.2016 10:21 |
Россия вытеснила Украину с индийского рынка космической микроэлектроники
Специалисты российской компании «Ангстрем» разработали опытные образцы микроэлектронных компонентов для систем управления летательных аппаратов, создаваемых . . . |
17.06.2016 10:17 |
Карта показала точки вспышек будущей Эболы
Ученые составили глобальную карту зоонозов — заболеваний, возбудители которых паразитируют в организме определенных видов животных, и от них переходят к . . . |
17.06.2016 10:14 |
Ледяные зерна назвали лучшим источником вкусного кофе
Ученые выяснили, что помол кофейных зерен, хранившихся при низких температурах, максимально усиливает вкус и аромат напитка. О результатах своих экспериментов . . . |
17.06.2016 10:13 |
Лягушачья икра научилась спасаться от змей
Ученые объяснили, как зародышам красноглазых квакш (Agalychnis callidryas) удается спасаться от хищников, еще пребывая внутри икринок. Об этом сообщается в журнале Journal of . . . |
17.06.2016 09:50 |
Японцы создали мартышек с болезнью Паркинсона
С помощью биотехнологий японские ученые вывели обезьян, страдающих от болезни Паркинсона. Теперь у медиков появятся подопытные особи для испытания новых . . . |
17.06.2016 09:36 |
Помощь дальним родственникам оказалась эволюционно выгодной
Эволюционисты из Университета штата Юты с помощью математического моделирования выяснили, почему люди склонны помогать дальним родственникам, хотя это . . . |
17.06.2016 09:34 |
Ученые заглянули в Темные века Вселенной
Астрофизики из Японии, Швеции, Великобритании и Германии заглянули в Темные века Вселенной. Ученым удалось обнаружить галактику, в которой относительная доля . . . |
17.06.2016 09:32 |
Назван работающий способ запоминания информации
Медики из Нидерландов назвали действенный и легкодоступный способ запоминания информации. Исследование опубликовано в журнале Current Biology, а кратко о нем сообщает . . . |
17.06.2016 09:30 |
Стала известна главная опасность жирной пищи
Физиологи из Университета Джона Хопксинса выяснили, что организм человека способен поддерживать расщепление жира даже при нарушенных функциях печени. При этом, . . . |
15.06.2016 22:56 |
Вновь зафиксированы волны пространства-времени
Коллаборация LIGO (Laser Interferometric Gravitational Observatory) второй раз зафиксировала возмущения пространства-времени — гравитационные волны. Исследование опубликовано в . . . |
15.06.2016 13:21 |
Астрономы прояснили обстоятельства зарождения жизни
Астрофизики из Национальной радиоастрономической обсерватории обнаружили в межзвездном пространстве сложное органическое соединение, которое обладает . . . |
15.06.2016 13:17 |
Определена оптимальная суточная порция хлеба Увеличение потребления цельного зерна связано с уменьшением риска возникновения основных хронических заболеваний и смертности. Исследование британских медиков, также определивших оптимальную суточную порцию продукта, опубликовано в журнале The BMJ, а кратко о нем сообщает издание EurekAlert!
Употребление цельных зерен (около 90 граммов в сутки продукта из зерен пшеницы, овса, ржи и других культур) связано со сниженным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца (на 19 процентов) и инсульта (14 процентов), а также рака (15 процентов), диабета, инфекционных (26 процентов) и респираторных (22 процента) заболеваний.
Пользу могут начать получать люди, употребляющие в сутки от двух порций злаков. Это эквивалентно 32 граммам цельных зерен пшеницы или 60 граммам цельнозернового белого хлеба. Увеличение потребления продукта до 7,5 порции в сутки (225 граммов) также приводит к снижению рисков заболеваемости. Ученые не исключают, что дальнейшее увеличение числа порций также может иметь положительный эффект.
В своем исследовании ученые провели метаанализ 45 работ, посвященных употреблению зерновых и их влиянию на риск возникновения заболеваний и смертность. Всего медики изучили данные о семи тысячах случаев ишемической болезни сердца, двух тысячах — инсультов, 26 тысячах — сердечно-сосудистых заболеваний, 34 тысячах — рака. Всего исследование объединяет 700 тысяч человек, в том числе сто тысяч — умерших.
Цельные зерна ученые рекомендуют употреблять в форме сухих завтраков или хлебцев. Обнаруженная медиками связь не наблюдается для продуктов, изготовленных из очищенных зерен, а также белого риса.
По информацмм https://lenta.ru/news/2016/06/15/grain/
|