"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
|
06.04.2016
12:19 |
Найден способ уберечь «офисный планктон» от инфаркта Ученые из университета Лестера выяснили, что регулярные физические упражнения могут помочь офисным сотрудникам избежать таких вредных последствий сидячего образа жизни, как сердечно-сосудистые заболевания или диабет. Исследование опубликовано в журнале BMC Public Health.
Известно, что те, кто проводит много времени в сидячем положении без физических нагрузок, рискует заработать проблемы со здоровьем. В то же время активный образ жизни уменьшает риск заболеваний, как сердечно-сосудистых, так и опорно-двигательных. Однако до сих пор было непонятно, что следует ожидать человеку, который малоподвижен, но при этом регулярно проделывает физические упражнения.
Цель исследования заключалась в определении, как сочетание физических нагрузок и оседлости влияет на риск развития диабета и проблем с сердцем. Ученые использовали данные Британской службы здравоохранения за 2008 год. Они разделили исследуемых на четыре группы: физически активные (то есть делающие физические упражнения) и не оседлые, физически активные и малоподвижные, физически неактивные и не оседлые, а также «домоседы» — физически неактивные и малоподвижные.
Результаты показали, что физическая активность даже в условиях сидячего образа жизни способствует уменьшению числа маркеров, указывающих на высокий риск заболеваний. Низкая физическая активность при большой подвижности связана с высоким уровнем хорошего холестерина, который снижает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам ученых, это означает, что регулярные физические упражнения могут увеличить шансы на долгую и здоровую жизнь даже у тех, кто вынужден проводить большую часть своего времени в сидячем положении.
По информации http://lenta.ru/news/2016/04/06/sitting/
|
|
06.04.2016
12:17 |
Ученые выяснили точное число отцов-«рогоносцев»
Вопреки распространенным предрассудкам, крайне мало мужчин вырастили детей, чьими биологическими отцами они не являются (не зная об этом). Редкость внебрачного . . . |
|
06.04.2016
12:13 |
Станция New Horizons приступит к изучению нейтралов 
Автоматическая станция New Horizons обобщила данные аппарата Voyager 2 о космической погоде между орбитами Земли и Плутона, и в ближайшее время приступит к изучению . . . |
|
05.04.2016
17:32 |
Впервые обнаружено выращивающее детей на поводках животное 
Древнее морское существо носило свое потомство за собой на веревочках, отчего растущих особей ученые сравнили с воздушными змеями. Об уникальном для мира . . . |
|
05.04.2016
16:14 |
Ученые сделали из ДНК самый маленький диод в мире 
Ученые из Университета Джорджии в США и Университета Бен-Гуриона в Израиле создали самый маленький диод в мире, построив его из молекулы ДНК. Результаты работы . . . |
|
05.04.2016
15:42 |
Российские геофизики выяснили причину таяния ледников Гренландии 
Российские геофизики совместно с зарубежными коллегами нашли объяснение таянию ледяного покрова Гренландии. Исследование опубликовано в журнале Nature Geoscience, . . . |
|
05.04.2016
15:38 |
«Сердце» на Плутоне посчитали опрокинутым 
В прошлом Плутон и его крупнейший спутник — Харон — могли столкнуться, в результате чего «сердце» карликовой планеты перевернулось. К таким выводам пришел . . . |
|
05.04.2016
15:34 |
Обнаружено точное место перехода Ганнибала через Альпы 
Международный коллектив ученых впервые представил убедительные свидетельства, указывающие, где именно карфагенский полководец Ганнибал пересек Альпы во время . . . |
|
05.04.2016
15:30 |
Ученые узнали о пользе человеческих жертвоприношений 
Человеческие жертвоприношения сыграли важную роль в развитии цивилизации: по мнению новозеландских ученых, именно они создали классовую структуру общества. С . . . |
|
05.04.2016
14:37 |
Биологи раскрыли тайны «темной материи» в ДНК
Молекулярные биологи из Института Глэдстоуна придумали новый способ расшифровки ДНК, который позволит определить, как «темное вещество» генома — те участки, что . . . |
|
05.04.2016
14:35 |
Ученые нашли «недостающее звено» иммунитета 
Исследователи из Университета Макмастера обнаружили ключевой компонент, с помощью которого иммунная система справляется с вирусными инфекциями. Открытие . . . |
|
05.04.2016
14:32 |
Объяснено отсутствие суперземли в Солнечной системе
Астрофизики Ребекка Мартин и Марио Ливио из Университета Невады в Рино (США) объяснили возможное отсутствие суперземли в Солнечной системе и механизм, благодаря . . . |
|
05.04.2016
14:30 |
Ученые нашли способ исцелять паралич
Ученым из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии удалось превратить костные и жировые клетки взрослых людей в стволовые клетки, которые способны к . . . |
|
05.04.2016
14:06 |
Астрономы отыскали источник «инопланетных» сигналов
Астрономы из Гарвардского университета показали, что повторяющиеся быстрые радиовсплески, обнаруженные в феврале 2016 года, на самом деле являются излучением от . . . |
|
05.04.2016
14:02 |
Ученые объяснили происхождение динго
Археологи из Австралии провели метаанализ семи научных работ, посвященных объяснению происхождения дикой собаки динго (Canis dingo) на континенте, и назвали наиболее . . . |
|
04.04.2016
19:30 |
В МГУ разобрались с опасным для ДНК кислородом
Международная группа ученых при участии исследовательницы из МГУ показала, в каких условиях в организме выделяется больше супероксида — опасной формы кислорода, . . . |
|
04.04.2016
19:28 |
Таинственные сосуды из Лаоса оказались емкостями для консервации останков
При раскопках в Долине Сосудов (центральный Лаос) археологи из Австралийского национального университета обнаружили человеческие кости возрастом 2,5 тысячи лет, . . . |
|
04.04.2016
16:01 |
Вирус герпеса расскажет о жизни своего носителя 
Биологи из Пенсильванского университета выяснили, что по штаммам вируса герпеса можно проследить историю человеческой жизни, а также определить личность . . . |
|
04.04.2016
15:58 |
Ровер Opportunity застрял на Марсе 
Ровер НАСА Opportunity попытался въехать на самый крутой холм, который когда-либо преодолевали марсоходы, — и его колеса застряли в грунте. Об этом со ссылкой на . . . |
|
04.04.2016
15:55 |
Большинство людей с ожирением оказались неспособны похудеть
Международная группа ученых продемонстрировала, что лишний вес в большинстве случаев возвращается даже после длительной и значительной его потери. Свой доклад . . . |
